Вегетосудинна дистонія (ВСД) діагностується у третини населення. Пов'язаний стан із порушенням центральної та вегетативної іннервації судинного тонусу. Вегетативна дисфункція не вважається хворобою і є сукупністю симптомів.
Характерними проявами можуть бути: головний біль, запаморочення, швидка стомлюваність, нудота, відчуття печії, прискорене серцебиття, стрибки тиску.
Симптоми можуть бути найрізноманітніші залежно від того, робота яких органів та систем змінюється. Особливо схильні до цього стану підлітки, діти, які мають занадто збудливу або навпаки недостатньо реактивну нервову систему, люди, які мають постійний стрес, перевтому. Найбільш уразливі для проявів ВСД діти у шкільному віці, у період появи психо-емоційних навантажень і зрілого щодо них ставлення.
Лікування ВСД передбачає на перших етапах немедикаментозні методи: нормалізація способу життя, ЛФК, масаж, санаторно-курортне лікування, процедури, що гартують, психофізичне тренування, відпочинок на свіжому повітрі, фізіотерапевтичних процедур. Важливе місце займає масаж, який покращує кровообіг, надає стимулюючу, або седативну та релаксуючу дії.
Масаж при ВСД проводять регулярно з проміжком 1-2 дні, бажано не менше 3 курсів з інтервалом 1 місяць. При переважанні парасимпатичної нервової системи в типі проводиться поверхневий масаж у швидкому темпі. Вібраційний масаж включає серію ритмічних рухів різної частоти і амплітуди, що виробляються без відриву руки від ділянки, що масажується. А у разі переважання симпатичної нервової системи – заспокійливий масаж у повільному темпі, розминання комірної зони роблять безперервне або переривчасте захоплення, піднімання та віджимання масивних м'язів, поперемінне їх здавлення, розтягування. При змішаному типі масажні техніки можуть поєднуватися.
Будьте здорові!
Ваш педіатр