Розлади харчової поведінки у підлітків

Підлітковий вік є особливим періодом життя дитини, коли світ навколо не просто змінюється, він наче починає говорити іншою мовою. Дитина змінює свій світогляд через порівняння, лайки в соцмережах, тіло, яке «недостатньо» ідеальне, думки, які важко пояснити словами.

Такі сигнали — не просто частина дорослішання. Деколи це прохання про допомогу, заховане у відмові від сніданку, у таємному переїданні або у виснажливих тренуваннях. Саме в період підліткового віку зазвичай стартують розлади харчової поведінки. Серед них найчастішими є: компульсивне переїдання, анорексія, булімія. За статистикою, вони більш розповсюджені серед дівчат, ніж серед хлопців.

В таких ситуаціях батьки часто виглядають розгубленими. Їм здається, що «це перехідний вік», «воно пройде» або «просто забагато соцмереж». А підлітки не можуть або не хочуть пояснювати, що не так, бо самі не до кінця розуміють.

Цей пост — не про осуд і не про страх, а про підтримку, чуйність і найважливіше: що робити далі.  Ми разом можемо побачити перші сигнали та вчасно прийти на допомогу.

Як зрозуміти, що щось не так?  

Прояви, які можуть сигналізувати про наявність РХП у підлітковому віці:

🔹 Постійне занепокоєння вагою, фігурою

🔹 Відмова від їжі, пропуск прийомів їжі або таємне переїдання

🔹 Раптова втрата або набір ваги

🔹 Часті відвідини туалету після їжі

🔹 Знижений настрій або почуття провини у дитини після їжі

🔹 Надмірне порівняння себе з іншими у соцмережах

🔹 Фрази типу: «Я товста/товстий», «Мені нічого не личить», «Їжа –  ворог»

На що звернути увагу батькам:

• Раптові зміни в харчуванні, настрої чи стилі одягу

• Закритість, дратівливість, зниження самооцінки

• Надмірні тренування, навіть коли підліток виглядає виснаженим

• Уникання сімейних прийомів їжі

• Якщо дитина вдається до «детоксу», «очищення організму», «жорстких дієт». На жаль, інформація про такі процедури в соцмережах, звідки по них дізнаються підлітки, часто не відповідає дійсності і навіть може нести загрозу для їх здоров’я.

Лікування РХП у підлітковому віці є тривалим і до корекції долучаються різні дитячі спеціалісти: психолог, психіатр, дієтолог та гастроентеролог.

1. Коли варто звернутися до психолога:

— Якщо перелічені вище симптоми тривають більше 2 тижнів

— Якщо є емоційна нестабільність

— Якщо харчова поведінка впливає на здоров’я чи навчання

2. Коли варто звернутись до дитячого психіатра:

— Якщо є емоційна нестабільність, самоушкодження або висловлювання про неприйняття себе

— Зʼявляються навʼязливі або депресивні стани

3. Коли варто звернутись до дитячого дієтолога?

Коли дитина втрачає у вазі або навпаки патологічно додає

4. Коли варто звернутись дитячого гастроентеролога?

Коли дитина має тривалий розлад і починаються дестабілізація соматичного стану: випадіння волосся, крихкість нігтів, суха шкіра, закрепи, зміна кольору шкіри, тощо.

Пам’ятайте, що розлад харчової поведінки у підлітків –  проблема широка і лікувальний підхід має бути комплексним.

Раннє звернення до фахівців  –  шанс уникнути глибших наслідків

Записуйтеся на консультацію до наших спеціалістів вже зараз: заповнюйте форму на сайті чи телефонуйте за номерами: 044 22 32 120, 066 22 32 120, 068 22 32 120.